MENSAGEM DE HERCULANO DE SOUZA E RENAN TRARÁ.
A depressão é hoje tão comum que chega a preocupar. São mais de 500 milhões de pessoas no mundo que sofrem desse mal. Os cientistas acreditam que esta doença logo será mais mortífera do que o câncer e a doença do coração. Não escolhe idade, sexo ou condição social. Todos passaram por fases difíceis na vida, e experimentamos angústia. Estar triste não significa, porém, ser triste ou deprimido. Os estudos médicos sobre esse assunto mostram os mais possíveis reverter um quadro de depressão, mesmo os mais difíceis.
Que é depressão? Como aparece? A depressão se instala quando alguém busca dissipar a angústia de um conflito interno se auto- anulando ou de premindo. Pode encontrar-se associado a sentimento de culpa, ou resulta de acontecimentos traumáticos, como morte de ente querido, separação matrimonial, perda de emprego, prejuízo materiais etc.
Sintomas de depressão. Estes sinais devem alertar para a possibilidade de depressão: 1º sensação constante de angústia. Tristeza que não passa 2º sentimento de culpa, 3º sentimento de inutilidade, 4º sentimento de que todos os desprezam 5º tornar tudo muito difícil. Pessimismo, 6º perda de interesse por tudo, inclusive por coisas das quais antes gostava, 7º sensação de cansaço permanente, 8º insônia ou muito sono, 9º apoio em falsas muletas, como cigarro, bebidas ou drogas, 10º inquietação, ansiedade ou irritabilidade, 11º confusão mental, 12º dificuldade para decidir e a pior situação da depressão a perda de memória e o pensamento de suicídio ou até mesmo tenta suicídio etc.
Aqui vai uma dica nossa “Se você esta neste estagio procurem uma orientação de um profissional procure relaxar descansar e acreditar no seu potencial de recuperação e nunca se entregar, e manter-se sempre ativo com coragem e dizer pra se mesmo e eu posso, eu quero e vou conseguir e não espere viver sem problemas, porque problemas é ingrediente necessário para a vida de todos levante a cabeça siga enfrente outra vez sem medo de viver porque Deus estará sempre ao teu lado hoje amanhã e sempre”
Mensagem de reflexão de Herculano de Souza, matéria documental e postagem do professor Renan Tahará.
Nenhum comentário:
Postar um comentário